Workout tracker & planner

Workout Log - лучшее приложение в своем сегменте для любых фитнесс тренировок.

Почему спорт важен:
- занятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию.
- люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении,
чем те, кто ведёт сидячий образ жизни.
- занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса.
- только занимаясь спортом, вы можете быть уверены, что ваше тело останется подтянутым и красивым долгие годы.
- регулярные занятия спортом облегчают засыпание и улучшают качество сна.
- занятия спортом эффективно помогают в борьбе с зависимостями.

Удобство интерфейса Workout Log:
- Полный спектр кардио и силовых тренировок с возможностью создавать собственные сеты и добавлять свои упражнения;
- Легкое переключение между собcтвенными программами тренировок;
- Возможность наглядно увидеть техники выполнения тех или иных упражнений;
- Все ваши текущие и предыдущие тренировки сохраняются, тем самым побуждая Вас добиваться лучшего результата;
- Наличие статистики, которая показывает Ваши успехи;
- Встроенный автоматический таймер для контроля отдыха во время тренировки;
- Быстрый старт для тренировки - необходимо нажать всего лишь одну кнопку;

С легкостью отслеживайте Ваш прогресс используя наши инструменты:
- Возможность вносить свою массу тела, пульс, кровяное давление;
- Для каждой тренировки рассчитываются сожжённые калории;
- Журнал измерений поможет отследить изменения в Вашем теле;
- Статистика помогает отследить время тренировок, количество выполненных упражнений, вес.

Выбирайте то, что хотите ВЫ:
- Включает разнообразное количество упражнений и сетов тренировок с возможность добавить свои собственные;
- Возможность объединить тренировки в папки по Вашему усмотрению;
- Возможность настроить время отдыха;
- Возможность изменить внешний вид интерфейса.

Хотите быть здоровыми и красивыми - тогда тренируйтесь вместе с Workout Log!

Политика конфиденциальности: https://docs.google.com/document/d/1ZhJmygWFNu9JHT3cqaVtZRqLzOJn-fQ6mX3cufzr8UQ/edit

Условия использования:https://docs.google.com/document/d/1ljw8dtbg4LCZ5y7Mr0c1jN1fgdOwkc8daiQfF6MtyBs/edit